阿蘇エリア

【阿蘇】阿蘇五岳周遊ルート

天草エリア

【天草】苓北町（富岡）周遊サイクリングコース

県南エリア

【人吉・球磨】五木村周回コース

県北エリア

【菊池・山鹿】大津・菊陽ルート